yukapiyogaのつれづれなる日々

笑顔と癒しのヨガインストラクターユカピのブログ❤︎ヨガして自分を楽しもう!

都内各地で活動中のヨガインストラクターYukapiです♪
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2016-07-03から1日間の記事一覧

《イベントレポート》音叉ヒーリングヨガWSを終えて

久しぶりに西八王子〈りばーさいどよが〉さんでのレッスン。 音叉ヒーリングWS(=ワークショップ)を開催させていただきました♪ 528Hz音叉って?? といった基本的なところからの簡単なレクチャーと、呼吸を感じやすくするワーク&リラックスヨガ。 そして…