yukapiyogaのつれづれなる日々

笑顔と癒しのヨガインストラクターユカピのブログ❤︎ヨガして自分を楽しもう!

都内各地で活動中のヨガインストラクターYukapiです♪
スケジュールなどはhttp://yukapiyoga.com/をご覧ください

日々のこと

神楽坂ホリスティック・クーラで1年経ちました

神楽坂ホリスティック・クーラで勤めだして1年が経ちました! 勤める前に(いえいえ、インストラクターになる前に)アシュタンガのしんのすけ先生のWSで何度か足を運んだこともある憧れのスタジオでした。 そこで自分が、ヨガインストラクターとして働くよ…

ちゃんと自分軸

熊本の地震心配してます。。。 その状況下に置かれている方たちのことを もし、自分の住んでいる地域だったらー と、置き換えてしまい 胸が締めつけられて涙が出ました

ヴィーガニック!でヴィーガンランチ♪

テンセグ(=テンセグリティー・ヨガ)仲間のしょうこちゃんと、 ヴィーガンバーガーが食べられるVeganic to goに行ってきました♪ バンズはグルテンフリー! しかも!動物性だけでなく、メニューによっては五葷フリーなものもあるんです カレーとか丼物もあ…

PBMベーシック修了! そしてやっと春休みも終了!!

春だ!花見だ!春休みだ! を慌ただしく過ごし、やっと新学期が始まりましたヽ(*´v`*)ノ 我が家の娘たちも新しい学年になります♪ さて、春休みがバタつきすぎて、ブログもかなり間が空いてしまっていましたが(^^;) 先月末、小笠原和葉さんのPBM(プレゼンス・…

感じることで豊かさが増す

今朝は、1年間勤めるさせてもらった娘たちの小学校の今年度最後の広報委員会でした 転校してすぐだったけど、だれもなり手が挙がらず最後まで残っていた広報委員 学校のことも早くわかるし、ママさんの知り合いも作れるかも〜と、 微力ながら勤めさせていた…

今年もお雛様は雨水の日に!

ユカピには、歳のはなれた姉がおります(〃ノωノ) 姉の雛人形は、小さいサイズで三人官女や五人囃子、右大臣左大臣もお道具も全て揃ってガラスケースに入っているタイプのもの。 しかも、ユカピが物心ついたときにはすでに専用ガラスケースはなく、こけしや日本…

ヨガしてたから?!柔軟性があると良いこと

朝練して、インドカレーランチして、代行レッスンに行って帰宅する途中階段から落ちました。・゚・(*ノД`*)・゚・。 勘違いして一段抜かして踊り場でコケて、曲っちゃいけない方向に足首が向き、そこに体重が乗っかって着地! でも痛くなかったりしますヽ(*´∀`)ノオォォォ♪…

そこはかとなく楽し・嬉し・充実!

昨年末にはじめたタブラボンゴ♪ ↑専用ケースも買うてもうたw ↑これがタブラボンゴ 年明けて2回目のレッスンに行ってきました。 2回目にしていきなりの情報量にドキドキしながらも、ASA-CHANG先生&ご一緒した皆さんの気さくな優しさにユカピもどうにかこう…

ほんの少しだけどまた一歩

昨日は実家の新年会でした♪ 毎年だいたい3日に集まります。 ユカピは、マツコデラックスにも23区最下位と言われた葛飾区出身w 都内といえど都会的ではなく、正直言ってお上品な場所ではありませんが、やっぱり地元の雰囲気は懐かしく心地よいものです(〃ノωノ…

重要度の違いで?!

今日は新年の準備の一環!?美容院に行ってきました( ´ ▽ ` )ノ ちょっと明るくなりすぎた髪をワントーン落としてカラーリング カットも少々してもらいました。 真っ黒なわけじゃないけど、髪の色が暗くなったので印象も変わりますね〜 前髪もまた切ってるの…