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yukapiyogaのつれづれなる日々

笑顔と癒しのヨガインストラクターユカピのブログ❤︎ヨガして自分を楽しもう!

都内各地で活動中のヨガインストラクターYukapiです♪
スケジュールなどはhttp://yukapiyoga.com/をご覧ください

ヨガしてたから?!柔軟性があると良いこと

日々のこと

朝練して、インドカレーランチして、代行レッスンに行って帰宅する途中階段から落ちました。・゚・(*ノД`*)・゚・。

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勘違いして一段抜かして踊り場でコケて、曲っちゃいけない方向に足首が向き、そこに体重が乗っかって着地!

 

でも痛くなかったりしますヽ(*´∀`)ノオォォォ♪

普通に動かすぶんには全然大丈夫

足首柔らかくって良かった

 

携帯見ながら階段降りちゃイカンですね

ちなみに携帯の画面も無事でした♪

 

ありがとう自分の身体❤︎

ヨガのおかげかしら?!

用心して今日は早く寝ますw

 

皆様もお気をつけください〜